В век стресса каждый из нас так или иначе сталкивался с ним. Причинами возникновения этого состояния может быть множество факторов, и такие триггеры у каждого свои. Поэтому не существует универсального способа борьбы со стрессом, который был бы одинаково эффективен для всех. Тем не менее существуют стандартные приемы, с помощью которых можно снизить стрессовое напряжение.

В этом году мы отмечаем 60-летие со дня первого полета человека в космос. Юрий Гагарин поднялся в небо 12 апреля 1961 года. Стартовав с космодрома Байконур на корабле «Восток», он совершил первый в мире полет человека в космос, сделал виток вокруг Земли. После 108 минут полета Гагарин успешно приземлился в Саратовской области.

7 апреля верующие встречают один из главных и радостных праздников в православном календаре – Благовещение Пресвятой Богородицы. В 2021 году оно выпадает на Великий пост. Считается, что в этот день открывается Небо, на людей нисходит благодать и они получают возможность очиститься от грехов.